無印の食べるスープ、5種野菜のミネストローネを買ったよ!カロリー低めでダイエット食にもイイ!もちろんアウトドアにも!

山に持っていくフリーズドライ食品をいろいろ試しています。無印良品の食べるスープシリーズがなかなかイイ感じですよ!

IMG 4698

5種野菜のミネストローネです。4つ入っています。カロリーは1つ39kcalです!山の行動食としてはカロリーが足りませんが、ダイエットのお供としては最適です。

IMG 4699

こんな感じで個装されています。ちなみに値段は1つあたり100円弱くらいになります。

IMG 4700

ダイニングテーブルで試していますが、アウトドアの気分を出すためにシエラカップで作ってみましょう。フリーズドライの塊をコロンと投入します。

IMG 4701

あとはお湯を注いでスープが「戻る」のを待つだけ!

IMG 4702

さらに注ぎます。お湯180mlを注ぐそうですが、先にスープの素を入れてしまったのでお湯の量は適当です。

IMG 4703

こんなもんかな?と注いだのがこちら。よく戻るように、スプーンで混ぜながら具をほぐします。すると・・・

IMG 4705

できました!5種野菜のミネストローネです!キャベツがたくさん入っていますね!

IMG 4706

ホットサンドと一緒にいただきました。 低カロリーとはいえ、具もそれなりに入っているし味付けもしっかりしているのでそれなりに満足感が得られると思います。山で食事時に食べたら絶対美味しいよ〜。酸味が効いていて疲れた体に染み渡るにちがいない。

 

チキンラーメンにいれるとトマトラーメンになって美味しいらしいです。今度試してみようと思います。